作者 小Q 发布的文章

干煸鸡丝怎么做好吃？,干煸鸡丝的做法窍门

香辣干煸鸡丝的家常做法是什么?1、青红椒洗净去籽，切成丝备用。热锅凉油，油温5成热时，下入腌制好的鸡丝，快速翻炒至鸡肉变色，表面微焦。捞出鸡丝，锅中留底油...

小Q /健康养生 /2023-12-16 /44 阅读

焦虑了吃什么最好？,焦虑吃啥好

有哪些缓解焦虑症的食物?吃什么食物可以缓解焦虑症?1、缓解焦虑症的食物牛奶牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可想而知。牛奶不仅...

小Q /健康养生 /2023-12-16 /49 阅读

红烧茄子怎么做好吃？

红烧茄子用什么配料做的好吃?青椒红烧茄子：茄子切块加盐拌匀，锅中倒油，放蒜末、茄子、辣椒和西红柿翻炒，加盐、糖调味，加水炒匀即可。操作简单，超诱人。01：...

小Q /健康养生 /2023-12-16 /40 阅读

感冒了可以吃姜茶吗？,感冒了可以吃姜茶吗小孩

孕妇感冒能喝姜茶吗孕妇喝姜茶虽然说没有影响，但是也需要注意度，特别是一些比较敏感的孕妇，很有可能因为受不了姜茶的味道，从而导致更是吃不下饭，这样就有点得不...

小Q /健康养生 /2023-12-15 /42 阅读

黄瓜拌皮蛋怎么做好吃？

皮蛋拌黄瓜皮蛋是可以和黄瓜一起吃的，皮蛋拌黄瓜，炎热的夏季更受欢迎，酸辣爽口，蒜味浓郁，看着就胃口大开。黄瓜洗净用盐水浸泡15分钟，黄瓜用刀背拍碎块。皮蛋...

小Q /健康养生 /2023-12-15 /47 阅读

素炒山药怎么做

清炒山药怎么炒好吃又简单首先起锅烧热水，水开放入山药、料酒焯水3分钟捞出过冷水备用。步骤6 然后起锅倒油，油温6成热，放入生姜炒出香味。步骤7 再放入山药...

小Q /健康养生 /2023-12-13 /55 阅读

素炒素鲍鱼怎么做,怎么做素鲍鱼窍门

榆耳鲜百合炒素鲍片做法为了准备一道美味的榆耳鲜百合炒素鲍片，首先，我们需要准备一口大锅，加入足够的水并煮沸。在沸水中加入适量的盐和少许油，同时放入西芹、榆...

小Q /健康养生 /2023-12-12 /38 阅读

吃什么可以补充益生菌？,吃什么可以补充益生菌呢

吃什么增加益生菌酸奶和发酵乳制品：酸奶是最常见且方便的益生菌来源，尤其是那些标注含有活性乳酸菌和双歧杆菌的产品。发酵乳制品如奶酪也富含益生菌，适量食用有助...

小Q /健康养生 /2023-12-10 /53 阅读

土豆鸡煲怎么做好吃？

鸡煲的做法简单又好吃材料准备 鸡肉：500克左右。洋葱：1个。姜：适量。蒜：适量。胡萝卜：1根。土豆：2个。香菇：5朵。红枣：10个。枸杞：适量。干辣椒：...

小Q /健康养生 /2023-12-07 /41 阅读

胃胀气吃什么最好？

胃胀气吃什么帮助消化?胃胀气适合吃什么食物?1、胃胀气吃什么食物好 新鲜蔬菜 新鲜蔬菜所含的糖分、蛋白质和脂肪很少，非常容易消化吸收；而且新鲜蔬菜富含膳食...

小Q /健康养生 /2023-12-06 /34 阅读