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作者 小Q 发布的文章

经期吃什么最好?

女人在月经期间吃什么食物对身体最好?其次,南瓜、鸡蛋、坚果等食物也是补充雌激素的好食物。多吃滋阴补血的食物由于月经期间流失了多种营养物质,容易出现气血不足...

吃什么可以补充抗疲劳?

初三学生吃什么补品抗疲劳1、学生抗疲劳可以吃草莓、杏子、香蕉、木瓜、枇杷、猕猴桃、葡萄柚、柠檬。喝热茶、维生素、碱性食物、高蛋白、氨康源学生抗疲劳氨基酸,...

吃什么可以补充免疫力?

想补充免疫力可以吃什么?1、吃什么能增强免疫力香蕉 香蕉富含维生素B而维生素B6对增强人体免疫力有良好的作用,它还可以防止皮肤癌和膀胱癌,而且香蕉能够增加...

吃什么可以补充能量?

吃什么东西能更快恢复体力?1、补充流食 如果汁、粥、汤及水分较多的水果和蔬菜(如西红柿葡萄、橙子、西瓜、生菜和黄瓜)。这些流食带有大量的水分和维生素,迅速...

感冒了可以吃胡萝卜吗?

小孩子吃感冒药可以吃胡萝卜吗1、问题分析: 添加辅食的原则中,有一条非常重要的就是“健康时添加”,如果孩子生病了再添加辅食的话,容易加重胃肠道的负担,从而...