小Q 第575页 - 墨羽自媒体

剁椒蒸牛肉的做法1、剁椒蒸牛肉的做法：准备好牛肉，将牛肉切成薄片，放入碗中，加入盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟。准备好剁椒、蒜末、姜末、葱花，放...

小Q /健康养生 /2023-09-26 /37 阅读

儿童生长迟缓吃什么好1、脑营养素类药物：这类药物主要是为了补充大脑所需的营养物质，如DHA、叶酸等。它们有助于改善大脑的神经可塑性，促进神经细胞的生长和连...

小Q /健康养生 /2023-09-25 /55 阅读

川菜口水鸡的做法1、主料：鸡腿500g、黄瓜200g。辅料：醋10g、味精5g、生抽10g、花椒油10g、白糖10g、芝麻酱10g、芝麻油30g、辣椒油1...

小Q /健康养生 /2023-09-24 /37 阅读

高血压患者吃什么蔬菜好?1、西兰花是另一种值得推荐的降压蔬菜。它富含维生素K、膳食纤维和抗氧化物质，这些成分有助于降低血压，改善血管功能。冬瓜冬瓜具有利...

小Q /健康养生 /2023-09-23 /62 阅读

一些南方家常菜的做法和要用的材料。1、鲫鱼豆腐汤。原料：鲫鱼、生姜、料酒、豆腐、盐、香菜。做法：鲫鱼洗去内部黑膜，在鱼身上切上斜刀；热锅，倒油，放姜片，后...

小Q /健康养生 /2023-09-22 /28 阅读

旅游小吃旅游小吃推荐1、熏鸡熏鸡是西北地区一道非常受欢迎的特色小吃，还是唐山十大小吃之一，味道很赞，熏鸡中加入了许多特制调料，把鸡肉的味道牢牢锁住，吃起...

小Q /健康养生 /2023-09-22 /27 阅读

胆固醇高的人饮食要注意什么?吃什么食物可以降低胆固醇?1、降低胆固醇的食物海带含丰富的牛黄酸，可降低血压及胆汁中的胆固醇；含食物纤维褐藻酸，也可以抑制胆固...

小Q /健康养生 /2023-09-19 /30 阅读

香煎孜然土豆片怎么做1、食材：土豆350克、香葱5克、盐5克、鸡精5克、花椒粉5克、胡椒粉5克、五香粉5克、孜然粉5克。首先我们把土豆削皮切成均匀的厚片。...

小Q /健康养生 /2023-09-19 /38 阅读

毛豆米香干炒肉丁的做法步骤图,怎么做好吃1、用料毛豆 n克香干 4块盐适量糖三小勺生抽适量猪肉适量蒜子一颗香葱 10根生姜 3...

小Q /健康养生 /2023-09-19 /46 阅读

豆制品素豆鱼怎么炒好吃沥干酱汁酱油是液体状的，炒菜的时候放多了酱油，不妨用锅铲将多余的酱汁舀出来，最好还能放入其他食材中和一下色泽和味道。酱油什么时候放...

小Q /健康养生 /2023-09-17 /56 阅读