吃什么可以补充维生素C？ 吃什么可以补充维生素C和E1、富含维生素E的食物：芝麻、核桃仁、瘦肉、乳类、蛋类、花生米、莴苣等，此外大豆、花生、核桃、瓜子、动物肝、蛋黄、奶油以及玉米、黄绿色蔬菜。富含维生素C的食物：柠檬、青椒、白菜、土豆。2、... 2023-11-0536 阅读
素炒素鱼块怎么做,素鱼做法 素炒鱼豆腐怎么炒好吃素炒鱼豆腐怎么炒好吃第一段：选料与准备素炒鱼豆腐做法简单，但想要炒出美味的口感，选料十分讲究。首先，挑选新鲜的豆腐，切块后用热水焯一下水，这样可去除豆腐的腥味并使其更加有嚼劲。其次，选择新鲜鲜为... 2023-11-0561 阅读
锅包肉怎么做好吃？ 正宗的锅包肉怎么做好吃,大家说说看?制做锅包肉首要选用新鲜纯瘦的通脊肉，通脊肉质均匀，而且形状规则，容易切成大小和厚度均匀的片，做锅包肉用的肉不能有肥肉也不能有筋。肉片厚度不要太薄，否则容易炸干，也不能太厚，太厚内... 2023-11-0452 阅读
水煮牛肉怎么做好吃？,水牛肉怎么做才好吃 如何做水煮牛肉准备牛肉、干辣椒、花椒、青笋、豆瓣酱、花椒面、白酒、蒜苗、芹菜、姜葱汁。将芹菜洗净，去掉根部，切成一段段。蒜苗洗净，去掉头尾两端，也切成一段段。蒜头剁成蒜粒，姜切成姜粒，牛肉洗干净，切成片状，薄厚适中... 2023-11-0141 阅读
感冒了可以吃香蕉吗？ 感冒了能吃香蕉吗1、宝宝感冒如果不是很严重，且没有拉肚子的情况下，少量吃一些香蕉不会有什么问题。但是不能吃太多，因为香蕉属于凉性的水果，吃太多会腹泻的。当然，如果宝宝感冒很严重，还出现腹泻问题的话，是一定不能吃香蕉... 2023-11-0137 阅读
缺乏维生素C吃什么最好？,缺乏维生素c吃什么食物 缺少维生素C要怎么补1、补充维生素C首选的就是天然的维生素C的胶囊就是鲜枣，就是枣树在秋天结的新鲜的大枣，里面维生素C的含量还是比较丰富的。要想补充维生素C也可以摄入柑橘类的水果，比如像橙子、柚子、橘子和柠檬，酸酸... 2023-10-3139 阅读
喉咙痛吃什么最好？,喉咙痛吃什么最好得快 喉咙痛吃什么东西1、梨子主要针对发烧、喉咙痛。梨子是寒凉性的水果，而且含有丰富的水分，有助于帮助退烧、润喉、止痛，减轻其症状。人们常用梨子来煮汁，有止咳化痰的效果。金橘 金橘主要针对喉咙有异物感，并且轻微发痒疼痛。... 2023-10-2942 阅读
素炒豌豆苗怎么做 豆苗能炒吗豆苗炒的方法1、- 方法一：将豆苗摘去硬茎，洗净后沥干水分。热锅加油，放入姜丝炒香，然后迅速翻炒豆苗至软身。加入适量的盐、鸡精、糖和蒜末，拌匀后出锅前淋上少许香油即可。- 方法二：豆苗去老叶洗净，沥干水分... 2023-10-2956 阅读
感冒了可以吃鸡蛋吗？,狗狗感冒了可以吃鸡蛋吗 大人感冒可以吃鸡蛋吗首先感冒不能吃鸡蛋。因为感冒病人的进食热量将直接决定其是否能抵抗感冒病毒、促使机体康复。鸡蛋的主要成分为卵球蛋白，是一种完全蛋白质，97%能被人体吸收。因此进食鸡蛋后会产生一定的额外热量，使机体... 2023-10-2657 阅读
素炒素鸡怎么做,炒素鸡最简单的做法 素鸡怎么做好吃主料：素鸡250克、红尖椒40克、青尖椒40克、蒜3克、姜5克、葱花5克。首先素鸡切块，红尖椒切块，青尖椒切块。锅中放油，倒入蒜片，姜片，葱花，大火爆香。倒入素鸡，翻炒均匀，加入生抽，盐，白砂糖，蚝油... 2023-10-2648 阅读
