吃什么可以抗癌?
1、吃什么蔬菜能抗癌（1）红萝卜红萝卜含有一种糖化酵素，能分解食物中的亚硝胺和木质素，使体内的巨噬细胞吞吃癌细胞的活力提高二至四倍，从而能增加机体免疫力，抑制癌细胞的生长，起到防癌抗癌的作用。
2、菠菜正是当下春天的应季蔬菜，多吃菠菜，可以养肝明目。菠菜堪称维生素与矿物质的宝库，因此，常吃菠菜，不但能充分补充维生素和矿物质，还有能有效地抵抗各种病原微生物的侵袭，预防春天常见的感冒等疾病。黄瓜 黄瓜味甘性凉，有清热、解渴、利水、消肿的功效。对春季常见的烦躁、喉痛等症状，都有帮助。
3、异硫氰酸醋主要来源于十字花科的蔬菜，如白菜、西兰花、卷心菜、菜花等。多酚主要来源于大蒜、绿茶、黄豆、谷物、十字花科、伞形科、茄科、葫芦科植物中。多酚为抗氧化剂，有减轻脂质过氧化的作用。黄豆皂角苷主要来源于黄豆。有降低胆固醇水平，促进免疫力，抗癌的作用。
4、海带：富含碘和其他矿物质，能够选择性杀灭或抑制肠道内的致癌细菌。近年来研究还显示其在乳腺癌、甲状腺肿瘤和前列腺癌等方面有预防作用。亚麻籽：富含植物类雌激素和omega-3脂肪酸，被认为具有抗癌效果。近年来，其在前列腺癌和结肠癌方面的研究备受关注。
吃什么可以增强免疫力啊?
吃什么能增强免疫力香蕉 香蕉富含维生素B而维生素B6对增强人体免疫力有良好的作用，它还可以防止皮肤癌和膀胱癌，而且香蕉能够增加白细胞，改善免疫系统的功能，提高人体抵抗疾病的能力，尤其是对病人、婴幼儿有很好的提高免疫力的效果。
猕猴桃：富含维生素C，每100克猕猴桃中的维生素C含量高达400毫克，位居常见水果之首。除了维生素C，猕猴桃还含有丰富的氨基酸和果胶，对皮肤美白也大有裨益。因此，经常食用烧烤或处于康复期的朋友，多吃猕猴桃有助于提升免疫力。
老年人可以通过以下饮食调节来增加免疫力：补充优质蛋白质：多吃奶制品、鸡蛋、肉类、鱼虾、大豆、蛋白粉等，保证优质蛋白质的摄入。多吃新鲜果蔬：如苹果、香蕉、橙子、葡萄、西红柿、黄瓜、菠菜、西兰花等，富含各种维生素、矿物质和抗氧化剂。
增加免疫力吃什么药
1、增强免疫力药物：市面上有许多种类的增强免疫力的药物，如多种维生素、矿物质及中草药制剂。这些药物多数含有维生素C、维生素E、锌等，有助于增强机体免疫功能。但请注意，这类药物的效果因人而异，并非立竿见影，需要长期服用才能见效。
2、从中医学的角度来讲，免疫力低下是因为肾虚、气虚和血虚导致的，可以服用补充气血的药物，例如可以服用冬虫夏草、黄芩、黄芪、当归、党参、人参、鹿茸、阿胶等药物。如果老年人免疫力低下是因为血虚而导致的，可以应用丹参、红花、红景天等药物进行治疗。
3、人参人参是一种常用的中药材，具有调节免疫功能的作用。其中的人参皂苷可以增强人体的免疫力，增加白细胞数量，提高机体对病原体的抵抗能力。但人参有一定的刺激性，需要在医生的指导下使用。银杏叶银杏叶是一种常见的中药材，具有很好的免疫调节作用。
4、从中医学角度抵抗力差属于气虚、血虚和肾虚几方面的因素，治疗气虚可以选用黄芩、黄芪，还可以服用人参、当归、西洋参等药物进行调节。血虚时可以应用红景天、红花、丹参等，另外调节肾虚还可以服用冬虫夏草来增加人体的抵抗力。
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